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Trainingsplan

MONTAG

14:00 Privatunterricht

16:00 Open Gym (Freies Training)

​

16:30 – 17:30 Boxen Junioren (12-16 Jahre)

18:00 – 19:00 Boxen

19:00 – 20:00 MMA
 

DIENSTAG

16:00 Open Gym (Freies Training)

​

16:30 – 17:30 Thaiboxen Junioren (12-16 Jahre)

18:00 – 19:00 Grappling (Luta Livre)

19:00 – 20:00 Thaiboxen

ab 20:00 Sparring

MITTWOCH

14:00 Privatunterricht

16:00 Open Gym (Freies Training)

​

16:30 – 17:30 Boxen Junioren (12-16 Jahre)

18:00 – 19:00 MMA

19:00 – 20:00 Boxen

DONNERSTAG

16:00 Open Gym (Freies Training)

​

16:30 – 17:30 Thaiboxen Junioren (12-16 Jahre)

18:00 – 19:00 Thaiboxen

19:00 – 20:00 Grappling (Luta Livre)

ab 20:00 Sparring

FREITAG

18:00 – 19:00 MMA

19:00 – 20:00 Functional Fitness

SAMSTAG

11:00 Uhr MMA

SONNTAG

Sonntags ist das Studio für unser Trainingsangebot geschlossen. Es werden private Kurse und Schulungen durchgeführt.

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